Hướng dẫn cách rửa mặt cho da mụn, da nhạy cảm

Hướng dẫn cách rửa mặt cho da mụn, da nhạy cảm

Với những bạn thường xuyên bị mụn, bạn có biết nguyên do đâu không? Bên cạnh một phần do nội tiết, do tác động từ môi trường xung quanh thì còn do bạn đang rửa mặt sai cách đấy. Vậy cách rửa mặt như thế nào là đúng cho da mụn? Cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé.

Bước 1. Rửa tay sạch sẽ trước khi rửa mặt

Một trong những sai lầm nhất  của chúng ta khi rửa mặt là không rửa tay! Vì không biết rằng, bàn tay là nơi chứa nhiều vi khuẩn nhất. Nếu không rửa tay sạch sẽ trước khi rửa mặt thì không những không giúp lấy đi bụi bẩn trên da mà còn khiến cho làn da phải tiếp xúc với nhiều vi khuẩn – tác nhân chính khiến mụn xuất hiện ngày càng dày đặc hơn. Vậy nên, nhớ là phải rửa tay thật sạch với nước rửa tay diệt khuẩn để có thể đẩy lùi vi khuẩn từ tay lây sang da mặt nhé.

rua mat da mun2
Một trong những sai lầm nhất  của chúng ta khi rửa mặt là không rửa tay

Bước 2: Làm ẩm da mặt

Sau bước làm sạch tay, bạn hắt nước lên mặt là cách thức để làm ẩm da, giúp da có khả năng thẩm thấu được các tinh chất làm sạch có trong sữa rửa mặt nhiều hơn, làm tăng hiệu quả cho bí kíp rửa mặt đơn giản này. Dùng nước lạnh thay vì dùng nước ấm là cách bạn nên chọn cho làn da bởi vì nước ấm sẽ vô tình khiến cho lỗ chân lông to ra.

Bước 3: Cho sữa rửa mặt vào lòng tay và xoa đều

Tại sao lại không cho sữa rửa mặt trực tiếp lên da mà phải cho sữa rửa mặt ra lòng tay và đánh bung bọt? Câu trả lời ở đây là đánh bung bọt sữa rửa mặt trên lòng tay trước khi áp lên mặt sẽ giúp làm giảm tác động của các hoạt chất không tốt có trong sữa rửa mặt lên da mặt. Với những sữa rửa mặt không bọt thì bạn cũng nên rót ra lòng bàn tay, xoa đều mới rửa mặt nhé.

Bước 4: Massage trong vòng “30 giây”

30 giây theo nhiều nghiên cứu chỉ ra là khoảng thời gian chuẩn nhất để massage khi rửa mặt vì massage quá lâu sẽ khiến cho da bị khô, mất đi độ cân bằng pH, làm da dễ bị tróc vảy và một điều đáng lưu ý nữa là nên massage theo hướng từ ngoài vào trong để da được thư giãn theo cách tốt nhất. Massage chính là cách giúp lấy đi bụi bẩn và giúp lưu thông mạch máu dưới da, giúp da trở nên hồng hào và tươi sáng.

rua mat da mun1
30 giây theo nhiều nghiên cứu chỉ ra là khoảng thời gian chuẩn nhất để massage

Bước 5: Hắt nước “30 lần”

Sau khi massage xong, hắt nước “30 lần” lên da là cách lấy đi sữa rửa mặt cho da mụn và bụi bẩn còn dư thừa mà trong quá trình massage chưa lấy đi hết được. Vậy nên hãy thật kiên trì cho con số 30 này nhé bạn. Hắt nước xong, thay vì dùng khăn hãy dùng tay vỗ nhẹ lên da để nước thấm sâu hơn vào da và nhớ là để cho da khô tự nhiên nhé! Vỗ nhẹ vài lần lên da chính là cách kích thích sự lưu thông của máu, khiến cho da luôn hồng hào, khỏe mạnh.

rua mat da mun
Sau khi massage xong, hắt nước “30 lần” lên da là cách lấy đi sữa rửa mặt

Lưu ý khi rửa mặt cho da mụn, da nhờn

– Với da mụn hoặc nhạy cảm, tốt nhất bạn hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 – 3 lần/ngày vào buổi tối trước lúc đi ngủ, sáng sau khi thức dậy và buổi trưa.
– Dùng các ngón tay xoa nhẹ nhàng trong quá trình rửa mặt, càng nhẹ nhàng càng tốt và tiến hành từ từ.
– Tuyệt đối không chà xát, không kéo căng, không gãi mạnh vì sẽ khiến da tổn thương, viêm nhiễm, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn và mụn bùng phát, lan rộng ra xung quanh, thậm chí còn đẩy nhanh quá trình lão hóa.
– Dùng nước ấm và nước mát rửa mặt, không bao giờ dùng nước quá nóng. Nhiệt độ cao vừa có thể gây bỏng rát, vừa làm mất lớp màn bảo vệ tự nhiên, dẫn đến da nhiều nhờn và nhiều mụn, khó điều trị.
– Không lạm dụng việc rửa mặt quá đà, dùng quá liều lượng sữa rửa mặt. Điều đó khiến da bị phá hủy lượng độ ẩm tự nhiên, mất lớp màn bảo vệ, thất thoát nước, tạo điều kiện để mụn sinh sôi, da luôn bóng nhờn khó chịu.
– Sữa rửa mặt cho da nhờn và mụn nên chứa càng ít bọt, xà phòng càng tốt. Xà phòng vệ sinh da sạch sẽ song lại cuốn bay hết lượng độ ẩm thiết yếu.
– Tránh xa sữa rửa mặt chứa hạt massage, hương liệu và màu nhân tạo bởi dễ gây kích ứng, mẫn cảm.
– Ưu tiên sữa rửa mặt giàu chất kháng khuẩn, kháng viêm và chiết xuất từ trà xanh, nha đam, hoa anh đào… nhằm hỗ trợ tốt hơn quá trình giảm nhờn, điều trị mụn.
Hy vọng bài viết trên đây đã giúp các bạn có thêm kiến thức c về rửa mặt để cải thiện tình trạng mụn của mình. Hãy áp dụng ngay hôm nay để cảm nhận hiệu quả tuyệt vời và tự tin chụp ảnh chân dung với hoa thật xinh nhé. Chúc các bạn có làn da thật khỏe, sạch mụn.